Tener amigos con depresión no afecta salud mental

Tener amigos que sufren de depresión no afecta la salud mental de los demás, según una investigación liderada por la Universidad de Warwick. Los académicos encontraron que tener amigos puede ayudar a los adolescentes a recuperarse de la depresión o incluso evitar deprimirse en primera instancia.

Los hallazgos son el resultado de un estudio de la forma en que los adolescentes en un grupo de escuelas secundarias influenciados por el estado de ánimo de los demás. Los académicos utilizaron un modelo matemático para establecer si la depresión se extiende de amigo a amigo.

Profesor Frances Griffiths, director de la ciencia y los sistemas de salud en la Escuela de Medicina de Warwick, Universidad de Warwick social, dijo: "La depresión es un importante problema de salud pública en todo el mundo, pero la buena noticia es que hemos encontrado que un estado de ánimo saludable entre amigos se vincula. con un riesgo significativamente menor de desarrollar y mayor probabilidad de recuperarse de la depresión.

"Nuestros resultados ofrecen implicaciones para mejorar el estado de ánimo de los adolescentes. En particular, sugieren la hipótesis de que el fomento de las redes de amistad entre los adolescentes podría reducir la incidencia y prevalencia de la depresión entre los adolescentes." El estudio ha sido publicado en la revista Proceedings of the Royal Society Btitulado "Difusión de estado de ánimo saludable en las redes sociales de los adolescentes."

Utilizando los datos del Estudio Longitudinal Nacional de Adolescentes de Salud del Adulto que evaluaron a más de 2.000 adolescentes en una red de estudiantes estadounidenses de secundaria. Examinaron cómo su estado de ánimo influenciado entre sí mediante el modelado de la propagación de los estados de ánimo, utilizando métodos similares a los utilizados para rastrear la propagación de enfermedades infecciosas.

Los individuos fueron clasificados por tener síntomas depresivos (bajo estado de ánimo) o no estar deprimidos (estado de ánimo saludable) de acuerdo con la puntuación de corte asociado con un diagnóstico clínico de depresión. El equipo encontró que mientras que la depresión no se 'extienda', el que tiene bastantes amigos con un estado de ánimo saludable puede reducir a la mitad la probabilidad de desarrollar, o el doble de la probabilidad de recuperarse de la depresión en un período de seis a 12 meses.

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El modelo matemático utilizado sugiere que los adolescentes que tienen cinco o más amigos mentalmente sanos tienen la mitad la probabilidad de no convertirse a un estado depresivo en comparación con los adolescentes que no tienen amigos sanos. Y los adolescentes que tienen 10 amigos sanos tienen el doble de probabilidad de recuperarse de los síntomas depresivos en comparación con los adolescentes con sólo tres amigos sanos.

El contexto de la depresión

Universidad de Warwick, Edward Hill investigador de matemáticas, es el autor principal del trabajo de investigación. Él dijo: "En el contexto de la depresión, se trata de un efecto muy grande, sugieren que la promoción de cualquier amistad entre adolescentes puede, reducir la depresión y al tener amigos deprimidos nos pone en riesgo, pero tener amigos sanos es a la vez protectora y curativa."

Los factores sociales tales como vivir solo o con abuso experimentado en la infancia, ya están vinculados a la depresión. También el apoyo social, como tener alguien con quien hablar ha sido citado como importante para la recuperación de la depresión. Sin embargo, este estudio analiza el efecto de ser amigos con la gente en la probabilidad de desarrollar depresión o la recuperación de la misma.

Otro autor del artículo, el Dr. Thomas House catedrático de matemática aplicada de la Universidad de Manchester, dijo: "Podría ser que el tener una red social fuerte, es una manera efectiva para tratar la depresión y más trabajo que hay que hacer, pero puede ser eso. podríamos reducir significativamente la carga de la depresión a través de intervenciones sociales de bajo riesgo, baratos.

"Como sociedad, si nos permitimos desarrollar amistades entre los adolescentes (por ejemplo, proporcionando clubes juveniles), cada adolescente tiene más probabilidades de tener bastantes amigos, con el estado de ánimo saludable y tener un efecto protector. Esto reduciría la prevalencia de la depresión."

Otra investigación de la salud mental de los adolescentes por la Escuela de Medicina de Warwick se estudiará en una próxima obra llamada Cracked que está siendo realizado por Santé Teatro Warwick

Historia de Fuente: la Universidad de Warwick– Muyinteresante.es

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