Hoy en día estamos muy pendientes de nuestro aspecto para que los demás nos encuentren bellos, por eso nos hidratamos con cremas y otros productos, pero a veces no es suficiente, así que recurrimos a múltiples tratamientos costosos que nos mejoran por poco tiempo.

Para no tener que recurrir a estos tratamientos, a continuación elavoraremos un plan de Spa casero, que nos dejará la piel como nueva y la mente relajada, todo esto en casa y con un coste mínimo.

Deciros también que este tratamiento es unisex.

Primero tenemos que escoger un día de la semana al que podamos dedicar unas cuatro horas aproximadamente para nosotros.

El plan es el siguiente: Limpiar nuestra piel a fondo, exfoliar e hidratar y relajarnos profundamente.


Empezaremos por el cabello, así que prepararemos una mascarilla natural par éste.

CABELLO SECO, TEÑIDO O MALTRATADO

Para preparar esta mascarilla necesitaremos medio aguacate, una cucharada de aceite y una yema de huevo.

Mezclaremos todos los ingredientes en un recipiente y lo trituraremos con la batidora. Después nos aplicaremos la mezcla y la dejaremos actuar durante media hora. Luego la retiramos con agua abundante y lavaremos nuestro cabello con un champú suave.

CABELLO GRASO

Para preparar esta mascarilla necesitaremos un yogurt natural y un huevo.

Mezclaremos todos los ingredientes en un recipiente y lo trituraremos con la batidora. Después nos aplicaremos la mezcla y la dejaremos actuar durante media hora. Luego la retiramos con agua abundante y lavaremos nuestro cabello con un champú suave.

Nos pondremos una toalla tipo turbante para proseguir con el resto de nuestro cuerpo.

 

Después de tratar nuestro cabello proseguiremos a limpiar nuestra piel, así que primero nos daremos una breve ducha con un jabón suave.

Comenzaremos con el cutis:

LIMPIEZA DE LOS POROS

Primero limpiaremos nuestro rostro con vapor, para esto necesitaremos medio litro de agua, tomillo, una olla, un bol y una toalla.

Pondremos a hervir medio litro de agua aproximadamente y le agregaremos tomillo seco para crear un vapor aromatizado y que limpiara en profundidad nuestros poros del cutis.

Colocaremos la infusión en un bol y posteriormente colocaremos nuestro rostro cerca de éste cubriéndonos la cabeza con la toalla para así crear vahos en nuestra piel directamente.

Esperaremos entre quince o veinte minutos y luego nos enjuagaremos la cara con agua fría para cerrar los poros.

EXFOLIANTE PARA EL CUTIS

Después de la limpieza nuestra piel esta preparada para exfoliar, así que necesitaremos una cucharadita de azúcar y dos cucharadas de aceite de oliva, lo mezclaremos en una tacita y la aplicaremos en nuestro rostro con cuidado , después masajearemos nuestra piel haciendo círculos con la yema de los dedos muy suavemente durante cinco minutos.

Retiraremos la mezcla con agua tibia con cuidado de no lastimar nuestra piel.

Ahora nuestra piel esta preparada para hidratarla.

MASCARILLA PIEL MIXTA

El ultimo paso para nuestro cutis será aplicar la mascarilla facial.

Para la piel mixta usaremos una muy sencilla a base de yema de huevo.

Cogeremos una yema y la batiremos un poco, con una brocha de las que se usan para teñir el cabello, nos aplicaremos la yema sobre el rostro ya limpio y exfoliado y la dejaremos actuar media hora.

Después la retiraremos con abundante agua fría y listo ya tenemos nuestro rostro perfecto.

MASCARILLA PIEL SECA

El ultimo paso para nuestro cutis será aplicar la mascarilla facial.

Para la piel grasa elaboraremos una mascarilla con una cucharada sopera de miel y una clara de huevo. Mezclaremos todos los ingredientes en un recipiente y lo batiremos bien. Después con una brocha de las que se usan para teñir el cabello, nos aplicaremos la mascarilla sobre el rostro ya limpio y exfoliado y la dejaremos actuar media hora.

Después la retiraremos con abundante agua fría y listo ya tenemos nuestro rostro perfecto.

MASCARILLA PIEL GRASA

El ultimo paso para nuestro cutis será aplicar la mascarilla facial. Para la piel seca usaremos una mascarilla de aguacate y aceite de oliva.

Mezclaremos todos los ingredientes en un recipiente y lo trituraremos con la batidora. Después con una brocha de las que se usan para teñir el cabello, nos aplicaremos la mascarilla sobre el rostro ya limpio y exfoliado y la dejaremos actuar media hora.

Después la retiraremos con abundante agua fría y listo ya tenemos nuestro rostro perfecto.

 

El ultimo paso será tratar la piel del resto del cuerpo.

Los tratamientos corporales son un poco mas complejos a la hora de aplicar ya que abarcamos mas cantidad de piel, así que prepararemos una zona donde podamos estar relajados al finalizar el tratamiento y asi dejar descansar nuestro cuerpo.

Escogeremos una zona de la casa donde podamos estirarnos en una cama o sofá, etc.

Colocaremos dos toallas, una encima de otra. Tener en cuenta que los tratamientos llevas aceites y podéis mancharla así que escoger una toalla vieja para estiraros sobre ella.

Debajo de las toallas pondremos una almohada para la cabeza y otra en la parte inferior para los pies.

Pondremos música relajante y unas velas aromáticas, así crearemos un ambiente calido donde relajarnos.

EXFOLIACIÓN CORPORAL

Para preparar el exfoliante corporal necesitaremos dos tazas de sal marina y aceite de oliva. Pondremos las dos tazas de sal marina en un bol y la cubriremos con aceite de oliva. Después nos aplicaremos la mezcla suavemente por todo el cuerpo haciendo círculos con la yema de los dedos.

Retiraremos la mezcla con agua tibia con cuidado de no lastimar nuestra piel.

HIDRATACIÓN CORPORAL

Cuándo hayamos exfoliado nuestra piel procederemos a hidratarla para esto usaremos aceite de oliva, aceite de almendras dulces o aceite de rosa mosqueta.

Podemos encontrar aceite de almendras dulces y aceite de rosa mosqueta en Caprabo, el frasco vale 3,50%80 así que es un precio mas que razonable para hidratar nuestra piel y dejarla resplandeciente.

Una vez nos hayamos aplicado el aceite nos estiraremos en la zona ya preparada y nos relajaremos placidamente el tiempo que creamos necesario pero siempre intentaremos estar un mínimo de media hora.

Con esto finalizamos nuestro tratamiento Spa económico y en la calidez de nuestro hogar.

Espero que os haya sido de ayuda mis consejos.

Saludos a todos y hasta pronto!

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