Todas las virtudes o defectos que nos caracterizan como seres humanos tienen una escala de intensidad, la cual va a depender de muchos factores, principalmente factores que nos rodean dia a dia y de los cuales tenemos control algunas veces y otras veces no.

En principio, nos tenemos que conocer como persona y hacernos preguntas como: Somos exigentes con nosotros mismos? Tenemos claras nuestras metas? Que tan flexible podemos ser al cambiar de opinion? Como reaccionarias si algo no te sale como esperabas?

Este tipo de preguntas pueden darte un indicio de si eres una persona paciente o no.

Para mi ser paciente es una virtud y la paciencia influye directamente en nuestra salud. Te preguntaras, “Por que?”; la impaciencia nos hace sentir ansiosos o estresados simplemente porque las cosas no se estan dando en el tiempo que teniamos pensado.

Por otra parte ser muy paciente se podria confundir con holgazaneria o con una persona conformista, pues bien es momento de cambiar ese dicho que muy bien dice: "No esperes que las cosas te caigan del cielo".

Si lo quieres buscalo, asi no tendras la duda de: "Que hubiera pasado si...?"

Rodeate de personas que te ayuden a cumplir tus metas, asi no te sentiras decepcionado cuando esperas algo de alguien y ese alguien no lo cumple.

Seamos exigentes en nuestro estilo de vida, asi podremos ser un ejemplo para los demas, eso te ayudara a sentirte satisfecho de tus decisiones.

Seamos flexibles al cambiar de opinion ya que nada en este mundo es perfecto y esta dicho para que sea asi y solo asi.

Siempre ten un plan B, te ayudara a terminar eso que ya empezaste pero quizas de una manera diferente.

Busca hacer actividades que te mantengan ocupado y le agreguen algo de diversion a tu rutina del dia a dia.

Disfruta el camino a la meta, asi cuando lo logres podras recordar todo aquello por lo que tuviste que pasar y te hara apreciar mas el momento.

Cuando sientas que no puedes mas pon todo en manos de Dios, al final no podemos nadar contra la corriente si el no es capaz de amansar el agua para nosotros. Sus caminos no son nuestros caminos y su tiempo no es nuestro tiempo.

Sonrie cada vez que puedas, asi alegraras tu dia y el de alguien mas.

Y como siempre dicen por alli: "Respira y cuenta hasta diez".

Disfruta la calma

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