Remedio Para Combatir Las Alergias

La alergia es una reacción del sistema inmunológico en el momento que entra con determinadas sustancias, la mayoría de las veces inofensiva.

Cuando entra esta reacción un tanto exagerada en nuestro organismo libera histamina que provocan o dan como resultado la alergia como: Asma, Urticaria, Irritación nasal, etc.

Muchos médicos alergólogos, naturistas refieren que la comida que se consume es un factor que contribuye a la curación de esta afección.

Por eso traigo para ti una receta muy interesante a base de jugo natural de frutas cítricas para combatir las alergias.

Las frutas cítricas tienen propiedades que son ideales para combatir las alergias por su gran contenido de vitamina C, lo que hace que se reduzca la histamina que es la causante de los síntomas de alergia.

Así que aquí tienes los Ingredientes que necesitas para este licuado/jugo.

** 3 naranjas

** 2 limones

** 3 cucharadas de miel

Lava muy bien los limones y las naranjas y extrae el jugo de todas las piezas, mezcla y agrega la miel, si te parece muy dulce entonces pon la miel al gusto.

Muy importante que lo temes en cualquier temporada, especialmente en temporada de invierno.

Debes evitar el consumo de aditivos tales como:

Endulcorante artificial aspartame, el glutamato monosódico y sulfitos.

Si puedes, realiza ayuno con este tipo de jugos como el que se presenta pues ha sido efectivo para muchas personas que sufren de alergias.

Otros remedios naturales para combatir las alergias fuera de los jugos están:

El ajo, la manzanilla y la ortiga

La recomendación es consumir el ajo, tomar dos tazas de manzanilla al día y una taza de ortiga al día también.

Por supuesto si no eres alérgica/o a estos elementos.

Sabemos que existen diferentes tipos de alergia, lo anterior mencionado es para todo tipo de alergias.

Bien, si conoces algún otro remedio natural para las alergias compartelo con todos nosotros nunca se sabe a cuanta gente podemos ayudar con nuestras experiencias o conocimientos.

Como combatir la alergia con remedio natural

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