Razones para tomar té todos los días.

El té tiene vario beneficios en tu salud que tal vez no conocías y es por eso que te daré algunas razones para tomar té todos los días.

  • Posee menos cafeína: Al igual que el café el té tiene cafeína pero lo importante es como la adsorbe el cuerpo, y el té pasa de una manera más lenta por nuestro torrente sanguíneo.
  • Corazón sano: Este contrarresta los efectos negativos de la comida grasosa, por lo que ayuda a evitar accidentes cardiovasculares.
  • Reduce el riesgo de cáncer: Este se puede reducir hasta una 40%, gracias a este producto.
  • Combate la diabetes: El té favorece a la ingestión y a la absorción de glucosa y protege las células dañadas por los radicales libre. Este producto previene un 20% el riesgo de padecer diabetes.
  • Prevención del Alzheimer: Esto debido a un antioxidante que se encuentra en este producto, el cual puede impedir el desarrollo de esta enfermedad.
  • Controla la presión arterial: Tomar de 3 a 2 tazas de té negro al día puede reducir las variaciones en la presión.
  • Más lucidez: la L-teanina y la cafeína de este producto puede ayudar a tener un mejor rendimiento cognitivo y el estado de alerta.
  • Más fuerza ósea y muscular: Este producto puede tener un efecto positivo sobre las mujeres premenopáusicas y también puede reducir el riesgo de una fractura por osteoporosis.
  • Evita la depresión: Beber de 4 o más tazas de té estimula el cerebro y te ayudara a disminuir hasta un 44% la posibilidad de padecer depresión.
  • Combate al estrés: Una de las razones para el consumo diario de este producto es que reduce el estrés ya que contiene un aminoácido denominado L-teanina, el cual proporciona una relajación metal.

Estas fueron la RAZONES por las que TOMAR te todos los DÍAS.


Razones para tomar té todos los días.

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