Las infusiones de plantas no tienen ningún efecto milagroso contra la celulitis. Sin embargo, pueden darle un impulso que resulta muy eficaz.

De hecho, algunas plantas tienen propiedades interesantes: drenaje, descongestionante, circulatorio.

Además, como se recomienda beber mucha agua, té de hierbas ofrecen variedad.

Las plantas un impulso contra la celulitis

¿Qué tés e infusiones contra la celulitis?

Las plantas un impulso contra la celulitis

Si una dieta equilibrada y actividad física regular son algunas de las estrategias anti-celulitis, también es necesario beber abundante agua: el equivalente a 2 litros repartidos en el día. Tenga cuidado de no elegir un agua mineral rica en sodio, lo que favorece la retención de agua.

 

Esta cantidad debe ser bebida todos los días también puede tomar la forma de las plantas de .

La ventaja es que algunas plantas mejoran la circulación y descongestionan los tejidos, dos propiedades interesantes en la lucha contra la celulitis.

¿Cuáles son estas plantas a favor?

¿Qué tés e infusiones contra la celulitis?

Ortiga

Agregar 100 g de hojas frescas en un litro de agua hirviendo.

Consume alrededor de 3 tazas por día.

El té verde

El té verde ayuda a eliminar el agua y la grasa.

También limita la producción de radicales libres.

Deje reposar durante 10 minutos en agua hirviendo.

Ivy, hibisco, hamamelis y mate

Mezclar la misma cantidad de las 4 plantas.

Vierta una cucharadita de esta mezcla en una taza de agua hirviendo y deje hervir por 3 minutos. Deje reposar durante 10 minutos.

Consume alrededor de 2 tazas por día.

Alcachofa, albura de tilo, vid rojo, reina de los prados.

Mezclar la misma cantidad de las 4 plantas.

Vierta 3 cucharadas por litro de agua fría, hervir durante 2 minutos. Deje en infusión durante 15 minutos.

Consumir 3-4 tazas al día.

Té Java

La acción del té java es drenaje.

Deje reposar durante 5 minutos, 5 g por litro de agua hirviendo.

Consumir 1-3 tazas al día, asegurando beber la última copa varias horas antes de acostarse.

Un último consejo, de un masaje diario las zonas afectadas de celulitis. Las propiedades mecánicas de masaje son también, circulatorio y drenaje...

plantas eficaces para la celulitis

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