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La neumonia

es un proceso inflamatorio generalmente agudo que afecta total o parcialmente el pulmón,esta enfermedad se le conoce tambian con el nombre de pulmonia,tambien es un termino general que engloba las infecciones del pulmón que pueden estar provocadas por diversos microorganismos,como virus,bacterias,hongos y parasitos,a menudo empieza tras una infección de las vias respiratoras altas (una infección de nariz,garganta o resfriado) la enfermedad se manifiesta unos dias despues de haber contraido el resfriado o garganta si no se a curado bien,

   sintomas-producida por bacterias se manifiesta de forma repentina,encontrandose la persona bien,advierte intensos escalofrios,acompañados de fiebre alta,acceso de tos seca y dificultad para respirar,asi como de un dolor punzante localizado en el torax,frecuentemente en la región de las mamas,en otros casos el comienzo no estan brusco y puede ir precedido de una sensación de malestar general y dolor de cabeza,al cabo de unos dias la tos se vuelve productiva y se expulsan unos esputos de color de la yema de huevo o rojizo,

  contagio-los virus y bacterias son contagiosos y se suelen encontrar en los fluidos y secreciones de la boca y de la nariz de una persona infectada,se transmite cuando la persona tose o estornuda cerca de otra persona y tambien al compartir las cosas de la persona enferma( vasos,cubiertos,pañuelos etc..)por lo general no es contagiosa pero los virus que infectan las vias respiratorias si lo son,de modo que lo mejor es mantenerse alejados de los que esten infectados y desinfectar todos los utensilios que esten en conctato con la persona enferma con productos desinfetantes,

  como se cura-es imprescindible que el enfermo guarde cama y reposo absoluto en casa con buena temperatura,generalmente la infección y los sintomas ceden bien al tratamiento basado en los antibioticos,en la actualidad tambien existen medicamentos antiviariales,que se pueden utilizar para prevenir algunos tipos de origen virico o para atenuar sus sintomas,

 para una buena curación la alimentación es esencial y es muy bueno tomar muchos liquidos (agua,zumos,infusiones etc..) la infusiones de malva ayuda a aliviar los problemas respiratorios,

tomar productos ricos en vitamina C  para combatir la infección como (naranjas,limón,pomelo,fresas,kiwi verde o amarillo,pimientos que tienen un alto contenido de esta vitamina,perejil,patata,etc..)

 comer productos lacteos como (yogures,actimel paraayudar a las defensas,kefir que es como un antibiotico natural,etc...)

alimentos con vitamina A para fortalecer los tejidos de las vias respiratorias(higado,leche,queso,pescado azul,yema de huevo,brecol,zanahorias,espinacas,canonigos,albaricoques secos(orejones) calabaza,bonito,melón o mango etc...)

descansar y procurar estar en un ambiente poco contamina como la playa y hacer ejercicios respiratorios que ayudan a los pulmones a realizar bien sus funciones y a la vez hacer una perfecta curación.

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Comentarios:

  1. Escrito por Martha-isela
    Fecha: 2010-05-27 16:00:28

    Aquí en Colombia, con estos cambios bruscos de clima se ha propagado mucho esta enfermedad, y de verdad como bien dices en tu gran artículo es de mucho cuidado, que bueno que no solo nos informas sobre la enfermedad sino sobre sus cuidados y como combatirla!! Un Abrazo

  2. Escrito por Conidea
    Fecha: 2010-05-27 22:08:07

    hola martha,esta enfermed es muy fastidiosa ten cuidado de no desarrollarla,y si es asi cuidate y coge algo de mis consejos saldras de ella,....hasta siempre amiga y gracias un beso

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