gazpacho para bebe

Es posible ofrecerle un rico gazpacho al bebe a partir de 6 meses. Aunque tenemos la idea de una alimentación complementaria basada en papillas, hay muchas mas opciones.

Las recomendaciones sobre introducción de alimentos en el bebe han cambiado en los últimos tiempos y simplemente la mayoría de pediatras no se han actualizado y siguen ofreciendo información Antigua. 

Las propiedades del gazpacho son un coctel de vitaminas A C y D ,al prepararse en crudo no pierde cualidades nutricionales.

Solo has de tener la precaución de no añadirle sal, (yo tampoco le añado vinagre) ya que es desaconsejado hasta los 12 meses y haber introducido previamente los ingredientes por separado.

El gazpacho se prepara con:

2 tomates maduros 

La punta de un pepino

 La punta de un pimiento verde

Cebolla (opcional)

Pan (opcional)

Un poco de aceite de Oliva

Agua

Comino molido ( opcional)

Mezclar los  ingredientes y batir.

Servir frío.

Si tu bebe practica blw. Puedes ofrecérselo en vasito para beber, cargarle la cuchara si aun tu bebe no la controla o mojarlo en pan.

A mi bebe le encanta! Y en nuestra casa es casi obligado beber un buen gazpacho para hidratarse y refrescarse en verano.

 

perfecto para disfrutar en familia.!

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