DIFICULTADES RESPIRATORIAS - RESPIRACIÓN - ASMA

¿Cómo detectar un ataque de asma?

La gente que sufre de asma puede tener una respiración dificultosa y ataques de asma que aparecen y desaparecen periódicamente.

Signos de un ataque de asma:

* pecho oprimido

* tos

* sibilancias (silbidos en el pecho)

Algunos ataques de asma son leves, pero otros pueden ser muy graves. Un ataque de asma severo puede requerir atención de urgencia y hospitalización.

¿Qué hacer cuando se presenta un ataque de asma?

* Aléjate de la causa que provocó el inicio del ataque de asma.

* Usa de inmediato un medicamento para el alivio rápido del      asma.

* Quédate en reposo por una hora hasta que estés seguro que tu respiración ha mejorado

Busca ayuda si tienes algunos de estos signos que indican peligro:

* Si el medicamento de rápido alivio no te ayuda por mucho tiempo o no te ayuda en absoluto

* Si la respiración sigue rápida y difícil

* Si te es difícil hablar

* Si los labios y uñas de las manos se vuelven grises o azules

* Si los orificios nasales se abren ampliamente al respirar

* Si cuando respiras, la piel entremedio de las costillas y el cuello se hunden

* Si tienes dificultad al caminar

Condiciones o elementos que pueden desencadenar un ataque de asma

Algunas veces estas condiciones se denominan gatilladores o desencadenantes del asma:

* Animales con pelos (gatos, perros, etc)

* Humo de cigarrillo

* Otro tipo de humo (chimenea)

* Polvo de camas y almohadas

* Polvo de  barrido

* Olores penetrantes (jabones o champú que tengan perfume)

* Pólen de árboles y flores

* Resfríos

* El clima (lluvia)

* Correr, deporte y trabajo duro

 

¿Qué hacer en la habitación de un asmático?

* Evitar alfombras, pues ellas acumulan polvo y hongos.

* Evitar sillas tapizadas, cojines, peluches y almohadas superfluas, porque acumulan polvo

* No permitir animales en el dormitorio, y menos en las camas

* Evitar fumar en la casa y eliminar los olores de fuerte penetración

* Cubrir y envolver los colchones con cobertores a prueba de polvo y que tengan cierre

* No usar almohadas o colchones rellenos de paja

* Lavar a menudo con agua caliente las sábanas y colchas

* Abrir ampliamente las ventanas cuando esté caluroso o mal ventilado

* Igualmente cuando haya humo de cocina y olores penetrantes

* Su usa calefacción con madera o kerosene, mantener las ventanas un poquito abiertas para eliminar los humos que se producen en la combustión

* Cerrar las ventanas cuando el aire exterior esté contaminado con humo de escape de auto, polvo, polen de flores y árboles.

La mayor parte de los asmáticos requieren 2 clases de medicamentos para el asma

Todas las personas que sufren de asma necesitan de un medicamento que les proporcione un rápido alivio, que detenga los ataques de asma.

Muchas personas necesitan también usar todos los días un medicamento preventivo. Los medicamentos preventivos controlan la inflamación, que les protegen los pulmones y evitan que se desencadenen los ataque s de asma.

IMPORTANTE:

* Pídele a tu médico tratante que te indique por escrito qué medicamento debes tomar, cuándo emplearlos y por cuánto tiempo

* Revisa tu plan de tratamiento para saber qué medicamento de alivio rápido debes emplear en un ataque de asma.

* Revisa tu plan terapéutico para recordar qué medicamentos preventivos debes usar todos los días

* Revisa tu plan de tratamiento para ver si debes utilizar medicamentos antes de iniciar actividades deportivas o hacer un trabajo intenso.

Si experimentas malestar con algún medicamento antiasmático:

* Cuéntale a tu médico tratante, él puede cambiar el medicamento empleado o modificar las veces que tienes que usarlo. Existen muchos medicamentos antiasmáticos disponibles.

* Visita y contrólate con tu médico 2 o 3  veces al año, para que evalúe cómo están actuando los medicamentos.

* El asma puede mejorar o empeorar a través de los años. Tu médico puede necesitar cambiar tu medicina para el asma en relación con ello.

 

Esta información es una contribución de Glaxo Smith Kline Uruguay S.A. a la salud de los pacientes.

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