DISFRUTAR DEL DÍA.

Disfrutar del día…. La verdad es que, a veces, la vida se vuelve difícil. Hablo de las rutinas del día a día, es decir, los problemas en el trabajo o con la familia nos hacen sentir mal y más si cabe, con los tiempos tan llenos de preocupaciones que corren. No obstante, esos malos sentimientos pueden desaparecer si ponemos un poquito de nuestra parte. Existen algunos trucos que poniéndolos en marcha dentro de nuestras rutinas, nos pueden hacer disfrutar de los pequeños momentos del día, los cuales son los que hacen grande nuestra felicidad, porque los pequeños detalles de la vida son los que hacen que todo mejore y tu estado de ánimo se encuentre perfectamente.

Los consejos a poner dentro de nuestras rutinas diarias y así modificar estas en la medida de lo posible, son:

- Vivir cada día como una nueva oportunidad, pues esta realmente lo es y en cada una de estas podemos crecer a nivel personal.

- Aprovechar todas y cada una de las oportunidades que se nos brida además de no tomarlas como un problema. Cada una de estas oportunidades son retos y metas de las que podemos obtener mucho. Tan sólo hay que quererlo.

- Reír y ello incluye, reírnos de uno mismo. La risa es la medicina del alma y ante esta medicina no se antepone ningún problema.

- Tener tiempo para nuestros amigos y seres queridos. No es necesario largas visitas o estancias, es muy importante una simple llamada, un mensaje, un café tras la comida,..Es importante y necesario mantener a tu gente en tu vida.

- No descuidar a la familia y es que son oro. Hay que aprender a disfrutar de todo el tiempo posible en su compañía y pasar todo el tiempo que sea posible juntos.

- Reducir, en todo lo posible, el estrés diario y para ello tenemos que aprender a organizarnos, aprender técnicas de relajación, leer, jugar en el parque con nuestros hijos,..

- Tener ACTITUD POSITIVA ante cualquier aspecto del día y es que esta es la que atrae las cosas buenas que deseamos a nuestro día a día.

- Proponernos metas, alcanzarlas y seguir el camino, diciendo adiós a las posibles frustraciones, aprendiendo de los errores y ver estos como una nueva oportunidad para alcanzar nuestros objetivos.

Estos pequeños consejos los podemos poner en marcha el nuevo año y así entrar con un nuevo propósito.

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