Muchos hemos experimentado que siempre no podemos estar en el gimnasio, y que debemos descansar algunos meses, aquí veremos que llevar una vuelta al gimnasio lo mejor posible.

Para empezar será mejor familiarizarse con los cambios, ya que muchas veces no es todo lo que era. El primer día lo más seguro es que no hagamos nada, simplemente demos una vuelta, veamos el ambiente y empezaremos a probar las máquinas que hace tanto tiempo que no cogíamos...

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