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Como detectar una relacion destructiva

A lo largo del tiempo he escuchado infinidad de historias, que cuentan como a veces, las relaciones nos destruyen en vez de construirnos. Lo cierto es que cuesta mucho darse cuenta y cuando lo hacemos, es dificil encontrarle la salida, puesto que ya nos hallamos involucrados.

Creemos que el amor solo es suficiente para sostener una relacion, y olvidamos que no todas las propuestas afectivas, nos harán sentir  bien, y, aunque cueste reconocerlo, algunas formas de amar, resultan totalmente agotadoras, aunque tengamos alta tolerancia al sufrimiento.

Definitivamente amor y sacrificio no son sinónimos.

Aceptar al otro como es, no quiere decir, que lo tenemos que padecer, ni que debamos auto destruirnos.

Es necesario entender que una relación saludable es aquella en la que nos encontramos satisfechos, podemos expresarnos libremente, y no se ven pisoteados nuestros derechos.

Las manifestaciones mas comunes de relaciones destructivas son: hostigamiento, desconfianza, agresividad, perfeccionismo, violencia, indiferencia, etc.

Muchas veces te encontrarás justificando este tipo de conducta, justificando el aguante a cualquier precio, pero solo son formas de autoengaño, ante el miedo a perder lo que no se tiene.

La solucion está siempre en ver las cosas como son ( no como nos gustaría que fueran) y comenzar a tomar decisiones dirigidas a mejorar nuestra vida, aunque duela.

Amor y sufrimiento no deberían ser sinónimos, tenemos derecho a ser felices, y el primer amor de nuestra vida debería ser para nosotros mismos.

Gema Zalvan

Psico Terapeuta Astrologa Tarotista

 

 

 

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