El Aloe Vera tiene muchos beneficios para la salud ya que contiene vitaminas que nuestro cuerpo necesita, así como minerales como el calcio, el Zinc, etc..

La planta es muy fácil de encontrar, puedes adquirirla fácilmente y tenerla en tu jardín. La planta es beneficiosa por sus excelentes propiedades, por eso se han hecho tan popular.

El Aloe Vera proviene principalmente de África y Asia y tiene dos enemigos naturales que son el exceso de agua y el frio.

Es una planta medicinal que tiene muchos beneficios nutricionales, los aminoácidos son la base principal para que las proteínas se queden en nuestro cuerpo, en el Aloe Vera existen alrededor de 22 aminoácidos.

Ayuda a reducir cualquier tipo de alergia y a aliviar la indigestión.

Eleva las defensas del cuerpo y ayuda a hacerle frente a situaciones generadoras de estrés.

Es muy bueno para ayudar a personas con estreñimiento y a personas con diarrea, nos mejora la flora intestinal y la mantiene libre de bacterias.

Desintoxica el colon aliviando su dolor y las molestias que puede producir el colon inflamando.

Otros beneficios de Aloe Vera son: Estimula el sistema inmune, beneficia la salud cardiovascular, favorece la piel, funciona como alcalinizador y ayuda a perder peso.

Os dejo un vídeo que habla sobre estos beneficios.

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