ADELGAZAR NO ES SOLO APARIENCIA

cuando uno esta obeso y algun familiar o amigo nos hace una critica, nos enfadamos y a veces nuestros pensamientos internos son no importa me quiero tal cual soy y punto.

pero detras de tener una autoestima alta, hay que reconocer y reflexionar que estar pasado de peso no es correcto, no es saludable al contrario
implica muchas cosas en nuestra vida

si alguna ves en tu vida tuviste el peso correcto de acuerdo a las recomendaciones del nutriologo recordaras que podias hacer muchas mas cosas. 

recuerdas cuando realizas cosas de trabajo, y te cansas mucho mas, la fatiga es el doble el cansancio absorve de tal manera que quieres llegar a tu casa y dormir un rato las  actividades recreativas, te cuesta realizarlas y prefieres sentarte un gran rato tomar un poco de aire, y dejarlo por la paz al soprenderte que tu ropa ya esta mas apretada y apunto de dar el botonaso como se conoce. que en las entrevistas de trabajo eres bueno en la materia pero se preguntan que si realmente estas capacitado para ese trabajo debido a tu apariencia. a veces no es que te discriminen simplemente se preguntan si esta asi de gordo, entonces no tiene capacidad de perseverencia, no trabaja por objetivos y muchas cosas mas. y lo mas importante en nuestra vida que nuestra pareja te vea demasiado pasado de peso, y por ciertas circustancias te termine eliminando de su vida.




en ese momento es cuando nos damos cuenta que necesitamos el cambio, pero primero pensamos en esto: BAJAR DE PESO PARA QUE UNA PERSONA NOS MIRE DE DIFERENTE MANERA NOS ACEPTE Y EMPECEMOS UNA RELACION, PARA QUE LA CHICA O CHICO SE FIJE EN MI, PARA QUE LA ROPA ME QUEDE COMO LAS MODELOS, Pero al final dejamos lo mas imporante la SALUD.

LO SALUDABLE ES SENTIRSE BIEN AL TENER UNA BUENA SALUD

los problemas que ocasiona estar obesos son bastantes

pero lo mas importante es pensar y reflexionar y entender que tener un cuerpo sano, equilibrado sin exceso de grasa, nos ayuda en todos los ambitos personales, que sin que tu les digas te diran que bien te ves, esto conlleva a sentirte feliz y estes mas seguro a la hora de conversar.

en el ambito laboral, te veran como una persona que cumple con los objetivos y resultados, si es en una entrevista laboral, tu actitud tu forma de hablar pero sobre todo tu apariencia sera lo que te llevara un resultado de exito.

podras realizar deportes, actividades recreativas que te fatigaban y esto te hara sentirte bien, porque te relacionaras con mas y mas personas, te tendran en cuenta en las proximas aventuras

en conclusion tener un peso correcto añade mas cosas importantes que solo la apariencia.


estar bien

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